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Namaste und herzlich willkommen auf meiner Wohlfühlseite.

Hier geht es um deine Kinder und dich. Bewusstheit von Anfang an. Wie du mit Hilfe von Yoga und Ernährung zu mehr Gelassenheit, Energie und Vitalität kommen kannst erfährst du hier. Deine Sprösslinge können gesund und entspannt heranwachsen. Gönn dir das Plus an Lebensqualität - sei dabei!
Einzelstunden im Präsenzunterricht oder auf Wunsch auch online via Zoom. Ich unterrichte und arbeite in den Räumlichkeiten von Yoga Vidya Seekirchen. Ab Herbst finden neue Kurse in St. Pantaleon statt.

Kurs/Beschreibung:

Herbstkurse je 4  Einheiten:

Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr

Mama-Baby-Yoga

03.11.2021

10.11.2021

17.11.2021

24.11.2021

Mittwoch, 11:15 - 12:15 Uhr

Yoga geburtsvorbereitend

03.11.2021

10.11.2021

17.11.2021

24.11.2021

Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

43.11.2021

11.11.2021

25.11.2021

02.12.2021

Neujahrskurse je 4  Einheiten:

Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr

Mama-Baby-Yoga

12.01.2022

19.01.2022

26.01.2022

02.02.2022

Mittwoch, 11:15 - 12:15 Uhr

Yoga geburtsvorbereitend

12.01.2022

19.01.2022

26.01.2022

02.02.2022

Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

13.01.2022

20.01.2022

27.01.2022

10.02.2022

Frühlingskursekurse je 4  Einheiten:

Mittwoch, 10:00 - 11:00 Uhr

Mama-Baby-Yoga

23.03.2022

30.03.2022

06.04.2022

20.04.2022

Mittwoch, 11:15 - 12:15 Uhr

Yoga geburtsvorbereitend

23.03.2022

30.03.2022

06.04.2022

20.04.2022

Donnerstag, 17:00 - 18:30 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

24.03.2022

31.03.2022

07.04.2022

21.04.2022

 

Mein Angebot

Mama Baby Yoga

Yoga für Schwangere

geburtsvorbereitender Yoga

Hatha Yoga

Meditation

vegane Ernährungsberatung

 
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Über mich

Naturverbunden - Feinfühlig - Weltoffen - Vegan

Ich bin 1985 in meinen menschlichen Körper geschlüpft und versuche seitdem den richtigen Weg zu gehen. Ich wuchs in Salzburg mit meiner Familie auf und habe dank meiner Mama schon sehr früh den spirituellen Pfad betreten. Natürlich bin ich auch schon mal stehen geblieben und hab mich in der Welt umgesehen, aber so ist das nun mal. Mal bewusst, mal unbewusst. Meistens beginnt man irgendwo zu suchen und ist überall und nirgendwo, dabei reicht ein Blick nach innen oft schon aus...


Nach der Schule habe ich mich für die Versicherungsbranche entschieden. Aber ich sehnte mich nach mehr... Wurde eine Mama, begann mit Yoga. Damit hat die große Reise begonnen. Der (Yoga)Weg ist das Ziel.

Wenn ich nicht gerade mit meinen drei Töchtern oder Yoga beschäftigt bin, dann bin ich gerne in meinem Gemüsegarten, verarbeite meine Kräuter zu Ölen, Tees oder Gewürzen, koche etwas Feines, lese gerne oder spiele Gitarre und singe Mantras. Meine kreative Ader lebe ich aus indem ich nähe, male oder gestalte, bepflanze.... ich bin immer im Fluss - genau wie das Leben.

Ich habe eine 400 Stunden Yogalehrer-Intensiv-Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert und positiv abgeschlossen. An einer Weiterbildung zur Mama-Baby-Yogalehrerin und Yogalehrerin für Schwangere habe ich an der Wiener Yogaschule teilgenommen. Des Weiteren habe ich ein Seminar für Business-Yoga besucht, durch welches ich mir nun auch in diesem Bereich notwendiges Wissen angeeignet habe. Meine Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin runden das Ganze ab.

Lokah Samasta Sukino Bhavantu -
Mögen alle Lebewesen in diesem Universum Glück und Harmonie erfahren. Mögen alle in Frieden leben. Das ist nur möglich, wenn wir Tiere nicht ausbeuten und ihnen das Leben schenken.

Mein umfangreiches Wissen basiert auf diesen Ausbildungen und vielen persönlichen Erfahrungen. Man lernt ja bekanntlich nie aus und entwickelt sich immer weiter. Ich kann jedem Menschen aus ganzem Herzen nur empfehlen, sich auf den Yogaweg einzulassen und offen diese wunderbare, alte Lehre auf sich wirken zu lassen. Man schreitet enorm weiter auf seinem persönlichen Weg - überzeug dich selbst!


Durch meine Yogalehrer-Ausbildung öffnen sich mir viele neue Türen - durch manches Schlüsselloch hab ich schon öfters geschaut, aber erst jetzt - durch Yoga - wurde ich stark und selbstbewusst genug, um auch den richtigen Weg einzuschlagen. Nun darf ich weitergehen auf dem Weg zu mir selbst und dabei das großartige Wissen an viele Menschen weitergeben.

 
Forest Trees

Lokah Samasta Sukino Bhavantu -
Mögen alle Lebewesen in diesem Universum Glück und Harmonie erfahren. Mögen alle in Frieden leben.

 

Ich freu mich auf dich!

Zaisberg 7, 5201 Seekirchen am Wallersee, Österreich

+43680/5599566

Danke für's Absenden!

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